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2017年社会工作者备考计划

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  本文“2017年社会工作者备考计划”,跟着出国留学网社会工作者资格考试频道来了解一下吧。希望能帮到您!

  年假结束如何快速投身进社会工作者资格考试备考状态

  1、调整生物钟

  状态的调整首先要从作息起居上入手。年假的欢快气氛少不了会通宵达旦,自然而然的生物钟会遭到破坏,养成睡懒觉的习惯。假期结束后,猛然进入到工作和学习生活中,会很不适应。因此,要合理规划自己的作息时间,做到早睡早起,起居有序,保证足够的睡眠时间,让身体“电量满满”。

  2、明确自己想要什么

  目标是奋斗的动力,没有目标,学习起来毫无动力,像无头苍蝇一样乱飞乱撞。给自己一个目标,给自己一份动力!

  3、制定一份新的学习计划

  年前的学习计划可能已经被春节打乱,所以你需要再一份新的适合自己的学习计划。将以前学习过的知识快速的复习一遍,然后跟着复习计划表继续向下执行,这样也能够快速的进入备战状态。

  4、适当的有氧运动

  年假过后,不论是身体上还是精神上,整个人都会变得“懒洋洋”。所以,我们应该适当的做些有氧运动来帮助我们改善这种情况,同时也消耗一下春节的大鱼大肉,让自己重新充满能量!

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